Terugblik in 2015

Terug in de tijd naar 2015.

Nog maar een paar uurtjes en het jaar is weer voorbij. Het is echt voorbij gevlogen!

Het was een jaar met veel ups maar ook enorm veel downs.

-Het jaar dat ik begonnen ben als voedingscoach. Superleuk.

-Het jaar waar onze kleine spruit zoveel in heeft geleerd en wat groeit ze toch hard.

-Het jaar van de vele ziekenhuis bezoeken en lichamelijk onderzoek

-Het jaar dat ik auto mag gaan rijden en wat vind ik dat toch eng.

-Het jaar dat ik na alle onderzoeken te horen heb gekregen dat ik fybromyalgie heb.

-Het jaar dat ik Forever livings products heb leren kennen.

-Het jaar dat ik blogger Kelly Caresse heb ontmoet in mijn winkel. Wat een mooie en lieve meid is dat.

-Het jaar dat ik leuke winacties heb mogen opzetten.

En nog veel meer leuks en minder leuks.

Teveel om jullie ermee lastig te vallen. In 2016 ga ik het allemaal anders doen. Dingen veranderen meer genieten en leuke dingen doen.

Ik wens iedereen een goed uiteinde en alle goeds voor 2016!

Bad choices make good stories!

Forever living products: gelly & propolis creme

Een hele tijd terug poste ik op mijn facebook en instagram dat Chantal van Forever living products langs kwam om me wat meer over deze producten te vertellen. Super leuk om te zien dat zij zo enthousiast is.

Na een tijdje 3 producten uitgeprobeerd te hebben ga ik over 2 producten alvast iets vertellen.

Ik begin met de Gelly:

Forever living gelly gebruik je bij een droge en schrale huid. Het verzacht de huid ook bij bijvoorbeeld brandplekken of schuurplekken. Het is ook een goede aftersun, dus ideaal na een haf uurtje zonnebanken.

Beetje erop smeren en het verzacht meteen. 

Gelly bestaat voornamelijk uit pure gestabiliseerde aloë vera gel. De sap van de aloë vera zou diep doordringen in de huid en zou alle effectieve stoffen mee naar de onderhuidse lagen nemen. Het heeft een PH waarde van 5,5 en irriteert daardoor niet. Super dus als je een gevoelige huid hebt. 

Hoofd bestandsdeel is de dus de aloë vera, maar liefst 84,46% dat is dus super.

Het trekt redelijk snel in de huid, maar in het begin voelt het nog een beetje plakkerig maar dat verdwijnt wel snel.

Het smeert soepel en verfrist de huid. Het is erg fijn dat het meteen verfrist en werkt.

Dan heb je de propolis crème:

Dit is een rijke en romige crème. Hij smeert goed uit en plakt niet. 

De creme is perfect voor dagelijkse rehydratie en bescherming, deze crème is bijzonder nuttig bij het kalmeren van de geïrriteerde huid. Hij word voornamelijk gebruikt voor om een droge en ruwe huid te voorkomen. Mensen met eczeem schijnen baat te hebben met deze crème. Propolis crèmes werken uitstekend bij ontstoken huidaandoeningen omdat de toegevoegde propolis een natuurlijk antibioticum is, geproduceerd door bijen, die er hun bijenkorf steriel mee houden.

Het is verder een mix van aloë vera en kamille-extracten. De meervoudige aminozuren, vitamine A en E complexen en waardevolle structuur bouwstenen van Propolis crème ondersteunen het herstel van de huid. 

Ik vind deze iets fijner in gebruik doordat deze niet plakt. Mijn huid word er enorm zacht van en schrale en droge plekken zijn weg. 

Ik vind deze echt een aanrader.

Ik heb hier dus 2 producten omschreven van Forever Living.

Binnenkort verschijnt er nog een review en ik zal jullie nog meer vertellen over Forever living products.

Foto credits: Chantal

Foodswap

Goedemorgen allemaal,

Het is nu half8 's ochtends nu ik dit schrijf. Nog donker en dochterlief slaapt nog.
Leek mij even een mooie gelegenheid om over de Foodswap te vertellen waar ik aan mee heb gedaan.
Bysan.nl heeft een leuke foodswap georganiseerd. En dit ligt natuurlijk geheel in mijn straatje.

Ik vond het moeilijk om voor mijn swapmaatje iets te kunnen vinden maar ik kreeg te horen dat ze er blij mij is dus dat is toppie! :)

Bysan herself had mij getrokken en zij had er echt iets moois van gemaakt.

Kijken jullie mee?

Dit is de doos die ik ontving van de postbode.

Spannend....

Oei vulling, wat zal er in zitten.....

Dit ziet er erg gezellig uit :).

Kijk hier kan ik van genieten! Super bedankt.

Nieuwe spatels en ovenwanten komen goed van pas. En die leuke beervormpjes vind mijn dochtertje hartstikke leuk!

En met kerst gaan we van de kerstbalken genieten :).

Ook de pasteitjes komen van pas.

Super leuk deze swap!

Heel erg bedankt.

T-shirts met opdruk nu te bestellen

Eindelijk is het dan zover.

Mijn eerste 7 officiële opdrukjes voor T-shirts zijn af.

De oude zijn verbeterd en mijn naam is erin verwerkt.

De shirts zijn stretchy dus ze zijn fijn om erin te sporten.

Net als wat Jolanda hier doet die traint voor de fitness wedstrijd! 

Ik heb ook een leuke winactie online in samenwerking met het kledingmerk: Boxeur des Rues, waar je ook een gepersonaliseerd voedingsschema erbij krijgt en een Fitmomslife shirt (opdruk naar keuze). Ga naar mijn Facebookpagina (fitmomslife1988) om kans te maken.

Maar mocht je toch interesse hebben in dit shirt stuur dan een mailtje naar: coach.a.deregt@gmail.com

Stuur je gegevens zoals adres en maat en welke opdruk je zou willen. Dan laat ik ze bedrukken voor je.

Ik ben nog bezig met een webshop dus voorlopig doe ik het nog zo!

Shirtjes zijn €20,- per stuk exclusief verzendkosten.

Ik hoop dat jullie de opdrukjes leuk vinden!

 

December winactie

Jeej de feestmaand is begonnen. Dat betekend veel lekker eten. Met een nadruk op veel haha ;). En dan gaan de meeste op 1januari met de goede voornemens beginnen.

Afvallen of een gezonde levensstyle is er vaak 1 van. 

Daarom heb ik in samenwerking met een stoer kledingmerk een winactie opgezet. Genaamd: Boxeur des Rues!

Boxeur des Rues betekend letterlijk Bokser van de Straat. Het is een street en sportmerk gebaseerd op het straatvechten in Frankrijk. Het is dus een stoere kledingmerk voor dames en heren.

Lees gauw verder wat je ervoor moet doen om kans te maken op dit pakket.

Win: een uitgebreid voedingsadvies om je eerste stappen te zetten en je houvast te geven voor je doel: afvallen, aankomen, zwangersschapssuiker, spieren opbouwen etc.

Daarbij krijg je een kortingsbon voor een voedingstraject & een Fitmomslife t-shirt.

En het merk Boxeur des Rues sponsort een goodybag!

Een leuke goodybag met een: iphone5 hoesje, sleutelhanger en wintermuts etc.

Is toch een leuk cadeau om te winnen deze feestmaand?!

Wat moet je doen om kans te maken? Like mijn Facebook pagina en like en deel het bericht van deze winactie. Laat een reactie achter waarom jij kans wil maken op dit pakket.

Extra winkans: laat ook hieronder een bericht achter met de reden waarom jij zou willen winnen.

Je kan meedoen tot aan eerste Kerstdag