Normaal gezien geen enkel probleem ik trainde normaal 5tot6 keer in de week.
Nu ben ik constant moe en alkes doet steeds zeer, dus al wil mijn geest gaan sporten en die mooie abs weer tevoorschijn toveren heeft mijn lichaam er toch minder zin in.
Van de reumatoloog moet ik toch verplicht sporten, dus zo goed dat ik ben doe ik dat maar.
Wie weet werkt het wel en kan ik toch nog voor die sixpack gaan trainen.
Maar wat neem ik dan mee als ik ga sporten?
What's in the bag?
Mijn Basic Fit pas ofcourse.
Handschoenen, ik heb geen zin in blaren.
Sporthanddoek.
Als ik daarna ga werken mijn werkkleding en een handdoek om mee te douchen.
Dan neem ik ook mijn make up mee.
Mijn sportkleding heb ik vaak al wel aan, aangezien ze niet echt kleedruimtes hebben is het fijner als je ze al aan hebt.
En natuurlijk neem ik mijn drinkensfles mee!
Tijdens het sporten is het wel belangrijk dat je gehydrateerd blijft.
Ik vraaf me alleen af of ik nog dingen vergeet.
Wat zit er in jouw sporttas?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten