Maar goed dit is 1 van de vele opmerkingen die ik wel eens krijg.
Botje, geraamte, magere, je bent wel erg dun, skinny bitch, heb je geen anorexia?, eet je wel genoeg?, ben je wel gezond?
Allemaal dingen die ik te horen krijg, of wel eens heb gehoord. En tsja met mijn 1.68 en 49kg kledingmaat xs of 170 jeansmaat 24 of 164 weet ik ook heus wel dat ik dun ben.
En ik wil aankomen maar het lukt gewoonweg niet. Trust me ik loop ervoor bij de huisarts.
En ja ik eet ook gewoon dus nee ik heb geen anorexia.
Waarom vertel ik nu dit?
Ik merk dat heel de media op zijn kop staat over het uiterlijk en voornamelijk het gewicht van mensen.
Zo is Pink te dik, Victoria Secrets modellen ongezond mager, Tara Lynn zou ook een ongezond leven hebben. Kom op mensen waar zijn wij mee bezig door jezelf druk te maken over iemand zijn bouw?
Wanneer is iemand nou mooi?
Tsja dat verschilt per persoon en dat is maar goed ook.
De 1 houd van gespierd ander van vol en ander van slank.
Waar het mij om gaat is dat je gezond bent! Gezond en gelukkig daar draait het om.
En of je nu dan dun bent of wat voller, who gives a sh*t!
Dat modellen size zero hebben betekend niet gelijk dat ze zichzelf uithongeren.
Voedingsdeskundigen en personal trainers helpen hun daarbij om hun lichaam te behouden.
Ook bodybuilders staan onder begeleiding en is hun wedstrijd afgelopen dan eten ze gewoon weer normaal. En een plusmodel eet echt niet alleen maar junkfood ook die werken aan hun lichaam en staan ze in de sportschool te zweten.
Dus wie beweerd nu nog dat die meiden/jongens niet gezond zijn?
Wat ik wel begrijp is dat de mode industrie van die graatmagere modellen afmoeten en dan bedoel ik de modellen waar je alle botten van kan tellen. Dit is inderdaad een slecht beeld voor de jeugd. Maar net als onze victoria secrets modellen of van de H&M zijn jonge meiden met een getraind lijf die op hun voeding letten. Wat is daar nu dan weer mis mee? Schijnbaar volgens vele is dat een schande voor de maatschappij.
Nu zullen er ook vast wel mensen bij zijn die nu denken: "jij bent voedingscoach, blog heet fitmomslife, je post over gezond eten, dus je moet doen zijn toch?"
Euhm nee.... Ik begeleid inderdaad mensen met hun voeding door hun dieet zo aan te passen dat die gezond is en vol te houden is. Dat gezond eten een nieuwe levensstijl voor hun word.
Zo heb ik iemand die ik begeleid tijdens dr zwangerschap, iemand die gewoon van ongezond naar gezond wil, iemand die spieren wil opbouwen en ja ook mensen die willen afvallen. Maar het is heel uiteenlopend en dat maakt het zo leuk.
Mijn blog is ook gebaseerd op gezond eten en niet puur je moet afvallen en dun zijn en afgetraind. Niet iedereen houd daarvan en dat ik een six pack mooi vind wil niet zeggen dat jij die ook mooi moet vinden. Het gaat mij erom dat je gezond bent en daar is voeding een belangrijk iets in.
Dus kijk je kan blijven zeggen over me dat ik zo mager, dun, gratenpakhuis or whatever ben. Maar ik weet dat nu onderhand wel. En soms is dat best frustrerend om te blijven horen. Beter maak jij je druk om jezelf, je eigen lichaam en je eigen gezondheid. Dat is wat telt. En geloof me je gaat jezelf zoveel beter voelen als je jezelf niet meer druk hoeft te maken over hoe een ander eruit ziet!
