Birthday girl!!!!

Alweer een jaar geleden.

Time flies en dat is echt. Het baby zijn is er nu echt af en ze is nu alweer een dreumes die vrolijk overal rondkruipt en haar eerste stapjes aan de hand zet!

In 1 jaar tijd heeft ze zoveel geleerd en de laatste weken lijkt het alleen nog maar meer te worden en steeds sneller te gaan.

Wat een knapperd is ze ook en ik ben zo enorm trots hoe sterk ze is. 

Hoe ze als prematuurtje ter wereld kwam maar niet op de kinderafdeling hoefde omdat ze gewoon een vechtertje is.

Hoe ze haar uitslag heeft doorstaan,

Hoe ze met haar koorts omgaat... She's still smiling then.

En nu is ze alweer een grote meid.

Nooit gedacht dat je zoveel van iets of iemand kon houden.

En damn wat kan ze eten zeg... Doet haast nooit moeilijk over wat ze krijgt. D'r groentes gaan gewoon op en de 2boterhamnen ook. 

En boterhammen eten doet ze het liefst zelf natuurlijk net als drinken en haar knijpfruitje.

Alweer 1jaar voorbij en die is echt voorbij gevlogen! 

Op naar de volgende gezonde jaren schat Happy Birthday to my little princes!

Taart is mede mogelijk gemaakt door Angelique van Themataarten!!!

Eetgewoontes en obesitas.

Hoe ziet mijn kleine spruit haar eetschema eruit:

Na het wakker worden: water en brood of pap maar meestal wil ze gern ontbijt.

10.00 fruit meestal maken wij dit vers.

12.00 2 bruine boterhammen beleg varieerd van jam, appelstroop, smeerkaas of leversmeerworst.

Vaak drinkt ze ook nog borstvoeding melk (die we nog in de vriezer hebben liggen)

15.00 koekje

17.00 groentes, meestal ook zelf gemaakt als dit uitkomt. En wat dreumesvla.

18.30 wortel of kaasknabbels

20.00 borstvoeding voor het slapen gaan

Verder drinkt ze over de dag verspreid water en heel soms wat diksap.

Ze krijgt zo min mogelijk tussendoortjes qua zoetigheid.

Maar soms wil dit wel eens verschillen en krijgt ze een beetje slagroom of een likje van een ijsje.

Wij doen dit bewust zodat ze niet aan teveel zoetigheden went en straks alleen maar jam op haar brood wil of alleen maar koekjes en snoepjes wil. Daarom krijgt ze ook merendeels water te drinken.

Ik vind eigenlijk dat ze al veel zoetigheden krijgt mag wat mij betreft zelfs minder maar ik heb ook een wederhelft en die vind dat we d'r ook niet alles moeten ontnemen.

Zit misschien ook wel wat in.

Ik ben geen voorstander van ongezonde tussendoortjes omdat dit niet alleen ongezond is, maar als ik zie hoeveel kinderen met overgewicht er wel niet zijn en dit aantal ook groeit. Ik zie zo vaak als een kind zijn zin niet krijgt dat die dan snoep, koek of ijsjes krijgen.

Daar pas ik voor. Gezondheid staat boven alles.

En natuurlijk word onze kleine meid wel eens verwend.

Maar ze krijgt echt niet heel de dag door frisdrank, diksap, snoepjes, koekjes en andere zoetigheden of ongezonde dingen. 

In dit filmpje is de heftige waarheid mooi vastgelegd.

Zeker het kijken waard.

Heb jij slechte eetgewoontes?
En let jij op wat jij geeft/gaat geven aan je kind?

Vacation booked!

Finally we booked our vacation for in November.

Our first vacation as a family. First vacation of our little girl. We're excited!

After 7months staying at home of work because of pregnancy, I go back to work in October. And in November I've got 2 weeks of vacation. Time to go away of the daley traffic and all the stress. Just one week relaxaction. 

It took a while to figure out what will be the best vacation spot for us and our little one. We want to stay in the Netherlands and it must be baby friendly.

1dog of us goes with us the other 2 goes to a doghotel.

So dogs must be allowed where we want to go. 

So we go to 1 of the vacation parcs of Centerparcs.

They have everything: swimmingpool, babyproof, indoor entertainment. 

We're going to Sandur in Drenthe. I've never been in Drenthe and the place where we're going have beautifull nature,hunebedden  (don't know what it is in english) but they are: stone room from prehistoric consisting of standing stones wear, covered by flat slabs.

So you can make nice walks if the weather is fine. Otherwhise we can go to the parc for a swim or entertainment centre, or a little farm.

We've got usselfs a V.I.P. Cottage so we've got some extra's like a sauna and a hot tub.

I hope we can find some rest and entertainment. Finally some quality tine with the 3 of us.

Do you've got any advice when you go on vacation for the first time with your little one?